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2020-03-07321690八段锦国家体育总局张琦
健身气功八段锦对于合并抑郁症患者不可忽视的五大好处！

健身气功·八段锦(以下简称八段锦)作为我国传统的健身术和养生法之一，通过调身、调吸、调心等方法，在心理上调节、改善人的不良心理状态，在生理上可疏通经络，运用特定的形体运动，配合呼吸，具有保精养气存神的作用。健身气功八段锦的好处一：可明显改善...

2013-05-25010771健身气功八段锦八段锦的好处八段锦抑郁症患者

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