2012-12-2706907少林八段锦武八段锦八段锦八段锦口诀
少林八段锦(又名武八段锦)简介
少林八段锦原歌诀曰:
双手托天得三焦,左右开弓如射雕。
调理脾胃运两手,五痨七伤往后瞧。
摺拳怒目增力气,背后七颠诸病消。
提头摆尾去心火,两手盘膝固肾腰。
上一篇:少林武八段锦在练习中怎样进行心理调节?
下一篇:少林八段锦功法七项答疑
网友评论